My Actifit Report Card: January 25 2024 - Stable routine despite irregular activities

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Stable routine despite irregular activities

Another day where I only write these notes in retrospect. If you haven't seen some of the previous posts, you might like to read first at The science of me

I've been out and about, and you can see that from my step counters. I started the day with an amazing routine. This time I hadn't had the feeling of fullness I first described yesterday. If it was due to the late consumption of chlorella, it's obviously a good idea to take it a little earlier.

I didn't think about iron until late again and therefore only took half the ration. The start to the day, on the other hand, was very nice, as already mentioned. Spoon, oil, brush, water, magnesium, lemon, apple and first intake in line with the preparations for the day. It can go on like this.

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You can see what followed in the next article: Signs of effect

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Stabile Routine trotz unregelmäßiger Aktivitäten

Wieder so ein Tag, an dem ich erst in der Rückschau diese Notizen verfasse. Hast Du einige vorherigen Beiträge nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Die Wissenschaft des Ich

Ich bin unterwegs gewesen, und das ist an meinen Schrittzählern auch zu sehen. In den Tag gestartet bin ich mit erstaunlicher Routine. Das gestern erstmals beschriebene Völlegefühl der letzten Tage hatte ich diesmal nicht. Wenn es am späten Chlorella-Verzehr gelegen haben sollte, ist es offenbar eine gute Idee, meine Einnahme etwas früher zu tun.

Ans Eisen hatte ich auch wieder erst spät gedacht und darum erneut nur die halbe Ration genommen. Sehr schön hingegen war der Start in den Tag, wie schon erwähnt. Löffel, Öl, Bürste, Wasser, Magnesium, Zitrone, Apfel und erste Einnahmen im Einklang mit den Vorbereitungen für den Tag. So darf es weiter gehen.

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Anzeichen für Wirkung

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