My Actifit Report Card: January 22 2024 - Quieter today
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Quieter today
The night was short and the morning fortunately without an appointment. If you haven't seen some of the previous posts, you might like to read first at The science of me
So I got enough sleep, and this is also reflected in the hourly statistics. However, I don't feel that way. The evening before, I spontaneously took part in a workshop before immersing myself in my work. With all the events, it was perhaps too much to cope with, sort out and process with the usual amount of sleep. So I'll take it easy today.
Noon has already passed as I sit here with my second glass of water. And how lucky I am to be typing this, because I immediately remember the magnesium I wanted to take. As I will shortly be supporting an online appointment, I'm going to switch to the kitchen and make myself a lemon with the rest of the water and an apple. That way, the first supplements can be taken easily and appropriately.
The online appointment was canceled, oh well. This freed up space to accompany the kids and then make hot lemon and stewed apple with them. So the day took its course. We read together. Another phone call in the late afternoon. Dinner. Work on the PC. And now to complete these lines, take chlorella and magnesium and once again I fall into bed before midnight. I wonder if that heralds another late-night study session? After the sluggish start to the day, I want to expect a well-rested start to tomorrow.
You can see what followed in the next article: What did the protests achieve and what will happen as a result?
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Heute mal ruhiger
Die Nacht war kurz und der Vormittag glücklicherweise ohne Termin. Hast Du einige vorherigen Beiträge nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Die Wissenschaft des Ich
Ich bekam also genug Schlaf, und das ist in der Stundenstatistik auch erkennbar. Ich fühle mich jedoch nicht so. Am Vorabend nahm ich noch spontan an einem Workshop Teil bevor ich mich in meine Arbeit vertiefte. Das war bei all den Ereignissen vielleicht zu viel, um mit dem üblichen Schlaf bewältigt, sortiert und bearbeitet zu sein. Also mal langsam heute.
Mittags ist schon vorbei, als ich mit meinem zweiten Glas Wasser hier so sitze. Und welch Glück, dass ich das so tippe, denn augenblicklich fällt mir das Magnesium ein, das ich ja nehmen wollte. Da ich in Kürze einen Online-Termin begleite, werde ich dazu mal hier in die Küche wechseln dafür und mir nebenher aus dem Rest Wasser eine Zitrone und einen Apfel machen. So lassen sich dann auch die ersten Nahrungsergänzungen gut und passend einnehmen.
Der Online-Termin fiel aus, nun gut. So wurde raum frei, die Kids zu begleiten und dann gemeinsam mit ihnen heiße Zitrone und mir gedünsteten Apfel zu machen. So nahm der Tag seinen Lauf. Wir lasen gemeinsam. Noch ein Telefonat am späten Nachmittag. Abendessen. Arbeit am PC. Und nun noch diese Zeilen vervollständigen, Chlorella und Magnesium nehmen und ich falle mal wieder vor Mitternacht ins Bett. Ob das wohl ein weiteres nächtliches Studium ankündigt? Nach dem trägen Tagesstart will ich mit ausgeruhtem Start in den morgigen Tag rechnen.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Was haben die Proteste gebracht und was wird daraus geschehen?
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