Buenos díaaas que ya no son tan buenos días en Venezuela, igual deseo que les vaya bien en el día. Por acá les compato mi desayuno frutal que pude disfrutar, me encanta muchísimo porque aparte que soy fan de la fruta, es demasiado sano de consumir. El cambur como en este caso aporta una gran fuente de carbohidratos, aporta grandes vitaminas, protege nuestro corazón y estimula nuestro sistema nervioso. Además del cambur, un gran personaje que tenemos por aquí es el mango, que si bien es cierto, es demasiado rico en Vitamina C y vitamina B-6 para acciones beneficiosas de nuestro cuerpo que nos permite poder tener una función más correcta y estar en marcha en nuestra vida diaria.

Si, esto es un recordatorio para que mantengas el hábito de comer frutas✨ y hagas ejercicio en tu tiempo libre porque mantenerse en movimiento es vital para una vida sana. Espero que les guste ¿Eres fan de las frutas o no tanto? Déjamelo saber en los comentarios, que tengan un excelente día.

Good morning, which are not so good anymore in Venezuela, I still wish you all the best for the day. Here I share with you my fruity breakfast that I enjoyed, I love it very much because besides being a fan of fruit, it is very healthy to eat. The cambur as in this case provides a great source of carbohydrates, provides great vitamins, protects our heart and stimulates our nervous system. Besides the cambur, a great character we have around here is the mango, which if true, is too rich in Vitamin C and vitamin B-6 for beneficial actions of our body that allows us to be able to have a more correct function and be on track in our daily lives.

Yes, this is a reminder for you to keep the habit of eating fruits✨ and exercise in your free time because keeping moving is vital for a healthy life. I hope you like it Are you a fan of fruits or not so much? Let me know in the comments, have a great day.