Esa Vida Nuestra || Iniciativa 14: Regálame un ritual por @alfrednoyed . [ESP ENG]

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Version Español

Hola hola mis amigos, espero estén muy bien, les mando un fuerte abrazo, por mi parte me encuentro bien, bendecida por Dios y con ánimos de vivir la vida un paso a la vez; navegando por Hive me encontré con esta hermosa iniciativa Regálame un ritual que me llamó mucho la atención debido a que es de gran ayuda en momentos donde se nublan nuestras emociones, nuestros sentimientos no son del todo felices y nuestros pensamientos son un enjambre de ideas sueltas que no logramos ordenar, es ahí cuando utilizamos estas herramientas para tranquilizar nuestro interior, canalizar nuestras emociones y ordenar estas ideas, a continuación les contaré que hago yo que me sirven como rituales de relajación.

Comenzando por uno de mis favoritos, leer bajo el árbol más grande de mi jardín, este momento para mí es sagrado, sólo somos el árbol, las páginas y yo, me gusta hacer esto al atardecer, así aprovechando también para poder apreciar los rayos del sol que se meten entre los árboles mientras esté va camino a esconderse para darle paso a su amada luna; durante este momento puedo dejar todos esos pensamientos que me han hecho estar preocupada o de mal humor, puedo respirar aire fresco, mientras me pierdo entre las páginas de un maravilloso libro, del cual aprendo o sencillamente entro en un mundo fantástico conforme voy leyendo cada capitulo, y cuando me doy cuenta ya han pasado horas.

Otro de mis momentos de tranquilidad es cuando le doy amor a las platas del jardín, regar sus hojas, acomodarlas, cuidarlas, es un momento muy preciado, hasta suelo cantar un poco mientras lo hago, esto lo hace aún más maravilloso, el sentir las flores, las hojas, el viento, me hace sentir inmediatamente relajada, en paz, me sube el ánimo pensar que estoy haciendo algo bueno por mis hermosas plantas, por eso me ayuda tanto y siempre encontraré un lugar seguro al cuidar de ellas.

Por último pero no menos importante, siempre puedo buscar refugio al escribir en mi teléfono, para mí escribir es todo un proceso en el cual debo contar con inspiración, sin embargo, una vez que comienzo y las palabras fluyen una tras la otra, es fácil olvidarme de mi al rededor, pues mi mente sólo puede ver como las letras van apareciendo y como nuevas ideas, organizadas, se van formando para crear ya sea una historia, un poema, una narrativa o hasta un blog de rutina, pero como les digo, siempre puedo encontrar paz al escribir, pues me concentro en crear y me olvido del resto por unos momentos, obteniendo así calma y bienestar.

Esos los tres rituales que suelo hacer con mayor frecuencia, sobre todo en los días en los que siento que todo va mal, me ayudan a fijarme en lo bueno de la vida, en el canto de los pájaros, el viento que pasa por mi rostro, todos esos detalles que en el ajetreo de la vida cotidiana pasamos por alto, cuando nos detenemos a observarlos nos damos cuenta de lo hermoso que es y de lo afortunados que somos.

Esto fue todo mis amores, espero que mi experiencia los ayude en sus casos, invito a participar a esta hermosa iniciativa a @mayraro05 y @dayanaromer, por mi parte me encuentro feliz de haber aportado mi granito de arena con esta publicación, nos vemos en otra ocasión, hasta la próxima 🤍🤍

Texto traducido con google traductor.
Fotografía de mi propiedad tomadas con mi teléfono Samsung galaxy.
Fotos editadas con GridArt.
Contenido Original de @alfrednoyed 💕.

Portada realizada con PicsArt

Version English

Hello hello my friends, I hope you are very well, I send you a big hug, for my part I feel good, blessed by God and with the courage to live life one step at a time; Browsing through Hive I came across this beautiful initiative that caught my attention because it is very helpful at times when our emotions are clouded, our feelings are not entirely happy and our thoughts are a swarm of loose ideas that we cannot order. , that is when we use these tools to calm our interior, channel our emotions and order these ideas, then I will tell you what I do that serve me as relaxation rituals.

Beginning with one of my favorites, reading under the largest tree in my garden, this moment is sacred to me, we are only the tree, the pages and me, I like to do this at sunset, thus also taking advantage to appreciate the rays of the sun sun that gets between the trees while he is on his way to hide to make way for his beloved moon; During this moment I can leave all those thoughts that have made me worry or in a bad mood, I can breathe fresh air, while I get lost in the pages of a wonderful book, from which I learn or simply enter a fantastic world as I read each chapter. , and when I realize it, hours have already passed.

Another of my moments of tranquility is when I give love to the plants in the garden, watering their leaves, accommodating them, taking care of them, it is a very precious moment, I even usually sing a little while I do it, this makes it even more wonderful, feeling the flowers, the leaves, the wind, it makes me feel immediately relaxed, at peace, it lifts my spirits to think that I am doing something good for my beautiful plants, that is why it helps me so much and I will always find a safe place when taking care of them.

Last but not least, I can always take refuge in writing, for me writing is a whole process in which I must have inspiration, however, once I start and the words flow one after the other, it is easy to forget about myself. around, because my mind can only see how the letters are appearing and how new ideas, organized, are formed to create either a story, a poem, a narrative or even a routine blog, but as I tell you, I can always find peace when writing, because I concentrate on creating and forget about the rest for a few moments, thus obtaining calm and well-being.

Those three rituals that I usually do most frequently, especially on days when I feel like everything is going wrong, help me to focus on the good things in life, on the birdsong, the wind that passes through my face , all those details that in the hustle and bustle of everyday life we overlook, when we stop to observe them we realize how beautiful it is and how lucky we are.

This was all my love, I hope my experience helps you in your cases, I invite @mayraro05 and @dayanaromer to participate in this beautiful initiative, for my part I am happy to have contributed my grain of sand with this publication, see you in another time, until next time 🤍🤍

Text translated with google translator.
Photograph of my property taken with my Samsung galaxy phone.
Photos edited with GridArt.
Original Content by @alfrednoyed 💕.