RETO BURPEESđŸ”„ RESUMEN DÍA 51 AL 59đŸ„”đŸ”„ ESP/ENG

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Hola Guerreros espero que estĂ©n muy bien todos, ya estamos mĂĄs activos que nunca con este Reto de Burpees, parece mentira que vamos por el dĂ­a 59 y realmente ha sido un viaje extraordinario, para mi ha sido una prueba genial, porque me he puesto una prueba brutal dĂ­a a dĂ­a haciendo 1 Burpee mĂĄs y les cuento un dĂ­a normal, me levanto a las 6:00am y me preparo una botella de 1 Litro de agua con una cucharada de sal, luego me preparo para hacer mis burpees, hago unas Flexiones, Animal flow y sentadillas para activarme, luego a grabar los burpees, les confieso que muchas veces pierdo la cuenta đŸ€Ł ya que en el camino, la fatiga y la mente se vuelven locas y me pasan miles de imĂĄgenes por la mente, de lo que tengo que hacer en el dĂ­a, que comĂ­ ayer, cuĂĄntos llevo y si aguantarĂ© todos los burpees y termino haciendo 2 o 3 mĂĄs por si acaso đŸ€Ł pero los hago, es lo importante, la realidad es que es una prueba fĂ­sica y mental y poco a poco podrĂ© controlar mĂĄs mi mente para no distraerme tanto, asĂ­ que les dejo el resumen de estos 9 dĂ­as 😁 cuentame si lo estĂĄs haciendo, como te sientes? đŸ’Ș

Hello Warriors I hope you are all very well, we are already more active than ever with this Burpees Challenge, it seems lie that we are going for day 59 and it really has been an extraordinary journey, for me it has been a great test, because I have put myself a brutal test day by day doing 1 Burpee more and I tell you a normal day, I get up at 6: 00am and I prepare myself a 1 Liter bottle of water with a spoonful of salt, then I get ready to do my burpees, I do some Pushups, Animal flow and squats to activate me, then to record the burpees, I confess that many times I lose count đŸ€Ł since on the way, fatigue and mind go crazy and thousands of images go through my mind, of what I have to do in the day, what I ate yesterday, how many I've been doing and if I will endure all the burpees and I end up doing 2 or 3 more just in case đŸ€Ł but I do them, that's the important thing, the reality is that it's a physical and mental test and little by little I will be able to control my mind more to not get so distracted, so I leave you the summary of these 9 days 😁 tell me if you are doing it, how do you feel? đŸ’Ș


✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (TEMA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/metal-metal-dark-matter-111451/]

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Eso amigo, que maravilloso que ya vayas por el dĂ­a 59, nos vamos ya acercando a los 100, eso me tiene muy emocionada, ya voy culminando mis 50 y luego voy por esos 60 dĂ­as, vamos por mĂĄs burpees. Saludos

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Totalmente amiga, este Reto va a ponerse bueno en las 3 cifras, asĂ­ va a estar exigente y mucho mĂĄs

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Eso va estar bien sabroso, a fajarnos de verdad. Seguimos entrenando para lograrlo. Vamos por mĂĄs burpees

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Excelente performance amigo. Seguimos enfocados con el reto y obteniendo, cada dĂ­a, nuevas sensaciones. ÂĄPronto el mĂ­o!

Saludos.

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Excelente hermano, creĂ­ entender que no seguĂ­an por la MaratĂłn? O si le van a dar?

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Ambas amigo... a intentarlo.

Casualmente, ayer salimos a correr y pensé que me sentiría cansado por todo lo que venimos haciendo, y todo lo contrario. Conclusión, los burpees, nos servirån de entrenamiento para la maratón.

Un abrazo

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😂😂😂 Tipo normal que pierde la cuenta de lo que lleva y resulta que termina haciendo adicionales 😂😂. Eso me pasa a mi y pensĂ© que era por mi edad 😂😂. Saludos y que logres la meta. đŸŒș🍀💐💐

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Jajajaja noooo a mi si no tengo un contador o algo donde anotar me vuelvo un ocho 😂😂😂 aca mi mente me juega sucio

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Muy buen entrenamiento, que bueno que continues llevando a cabo el reto. Mucha suerte y fuerza amigo 😊đŸ’ȘđŸ»

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