La Coherencia: muy poco entendida mucho menos digerida
A lo largo de la vida, vamos escuchando conceptos que cada vez son repetidos por más y más personas sin que esto resuene realmente en nuestro interior. Vivimos en un mundo donde sabemos que el respeto es necesario, así como la armonía, la paz y la salud, sin embargo somos especialistas en identificar la ausencia de estas en otras personas pero no en nosotros mismos.
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Throughout life, we hear concepts that are repeated by more and more people without this really resonate within. We live in a world where we know that respect is necessary, as well as harmony, peace and health, however we are specialists in identifying the absence of these in other people but not in ourselves.
Incluso reconociendo que vivimos en desarmonía, que merecemos respeto y que la paz es la verdadera felicidad no somos capaces de internalizar que lo que estamos diciendo debemos hacerlo propio para ejecutar una acción que vaya cónsona con lo que decimos y sentimos.
La coherencia implica una serie de pasos, ninguno puede saltarse, inclusive deben darse en un determinado orden, de no suceder así nos estaríamos mintiendo a nosotros mismos y a los demás.
Lo primero es reconocer, pero no lo que vemos en el exterior sino lo que está dentro de nosotros, esa es la parte más difícil, reconocer implica aceptar que no somos perfectos, y eso está bien, reconocer es perdonar lo que estamos viendo de nosotros que además no nos gusta, esto requiere de una gran cantidad de sinceridad y misericordia.
Lo segundo es aceptar lo que se está sintiendo (así no nos guste o sea incómodo), el crecimiento interior es un acto valiente donde veremos la belleza después de pasearnos por nuestras sombras.
Lo tercero va movido por la acción, el ejecutar los cambios, porque intención sin acción no pasa de ser sólo una intención, de allí debemos establecer las estrategias de cambios y esto también requiere una cuota de sinceridad, sobre todo porque a las personas nos cuesta salir de nuestra zona de confort, y los cambios sin duda requieren movimiento y renovación.
Estos cambios deben ir casados con la convicción que realmente son necesarios, para nuestro mejor bien o propósito. Cambiar por otros, cambiar porque es lo que se espera, cambiar por hacer feliz a los demás no es tan trascendental como hacerlos por nosotros y para nosotros.
Dicho esto, nos podemos encontrar con personas que saben que tienen un problema, algo que cambiar pero no terminan de ver dentro de ellos, es decir no terminan de digerir la situación por el dolor que esto les causará.
Entender requiere introspección, digerir requiere reflexión y cambiar requiere voluntad y compromiso.
Por esta razón amigos, la coherencia nos lleva a un estado más elevado de nuestra consciencia, es percibir, es afrontar, es reaccionar de ora manera, es hacernos más integrales y sinceros, es llegar a lo más profundo de nosotros y renovar cada parte de sí.
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Even recognizing that we live in disharmony, that we deserve respect and that peace is true happiness, we are not able to internalize that what we are saying we must make our own in order to carry out an action that is in tune with what we feel.
Coherence implies a series of steps, none can be skipped, they must even be given in a certain order, otherwise we would be lying to ourselves and to others.
The first thing is to recognize, but not what we see on the outside but what is inside of us, that is the most difficult part, to recognize implies accepting that we are not perfect, and that is fine, to recognize is to forgive what we are seeing of ourselves which we also don't like, this requires a great deal of sincerity and mercy.
The second thing is to accept what you are feeling (even if we do not like it or it is uncomfortable), inner growth is a brave act where we will see beauty after walking through our shadows.
The third is moved by action, executing the changes, because intention without action is no more than just an intention, from there we must establish change strategies and this also requires a share of sincerity, especially because it costs people Get out of our comfort zone, and change certainly requires movement and renewal.
These changes must be married with the conviction that they are really necessary, for our best good or purpose. Change for others, change because it is what is expected, change to make others happy is not as transcendental as doing them for ourselves and for ourselves.
That said, we can find people who know they have a problem, something to change but they do not finish seeing within them, that is, they do not finish digesting the situation due to the pain that this will cause them.
Understanding requires introspection, digesting requires reflection, and change requires will and commitment.
For this reason friends, coherence takes us to a higher state of our consciousness, it is to perceive, it is to face, it is to react in another way, it is to make ourselves more integral and sincere, it is to reach the depths of ourselves and renew each part of Yes.