Muchas veces el no realizar una catarsis adecuada de nuestras emociones o el no saber canalizarlas o tomarnos las situaciones con mas calma y cabeza fría, repercute en nuestro organismo, en mi caso suelo callar lo que me preocupa y el estrés hace estragos en mí, siempre y cuando yo pueda manejar mi nivel de estrés, pero en cuanto pasa el rango de lo manejable para mi, alguna de y mis patologías aletargadas o dormidas reaparecen para recordarme que debo buscar la manera adecuada de drenar.

Así, hace unas dos o tres semanas, recordé cuando logre comprender el dicho que se suele escuchar en boca de algunos, donde señalan y resaltan que prefieren perder un amigo que una tripa, antes lo escuchaba y me parecía exagerado y hasta ordinario, pero desde que se lo que es padecer de colon irritable (intestino irritable), lo comprendo a la perfección, para los que no lo sepan los que padecemos de esta patología, lo que ocurre es que el colon al irritarse deja de realizar su movimiento lo que ocasiona que este se inflame y que los gases y las heces que están allí en ocasiones no puedan ser expulsados.

Ahora bien, esto ocasiona mucho, muchísimo dolor, ya que los gases se acumulan y el dolor que ocasionan es terrible son como punzadas agudas, además también te pueden dar nauseas, indigestión, estreñimiento o por el contrario la necesidad de ir al baño de manera urgente, sé que no es tema agradable para leer, pero créanme que peor es sentirlo, yo ya tenía como dos o tres años que no sentía ese malestar, pero me ataco de nuevo y todo por estrés, soy de las personas que suelen pensar demasiado y uno de los principales temas que ronda en mi cabeza es la economía familiar ,si eres venezolano como yo, sabes que esos dos o tres años de relativa calma o mejora, ya vienen en picada y todos los precios subieron y aunque mi esposo también aporta al hogar igual siento una gran carga.

Por todo lo anterior, muchas veces sin darme cuenta me estresa a veces me doy cuenta pues me pongo de mal humor, pero otras estoy en teoría en calma, una calma como aquella de la que hace mención o referencia Rubén Blades en la canción Adán García, específicamente en la frase “…en la tranquilidad del desesperado”. Esta tranquilidad es mas dañina que el soltar lo que se siente así sea llorando o conversando con algún amigo.

De la misma manera, créanme cuando digo que trato de recordar continuamente que gracias a Dios nunca falta nada en casa y aunque en algún momento de mi vida llegué a vivir momentos fuertes, actualmente mi familia y yo estamos mucho mejor, pero como madre, hija agradecida y mujer, deseo que cada vez estemos mejor, por ello ver como todo sube de precio me hace constantemente sacar cuentas y muchas veces sacrificar o dejar de lado algunas cosas, como por ejemplo comprar una nueva cartera para mí, ya que la que tengo está bastante dañada o un par de zapatos nuevos.

Debido a eso, se produce en mí un terrible estrés, que al no drenarlo de otra manera lo somatizo y termino dándole un duro golpe a mi organismo, pues esta vez me inflame tanto o mas que la primera vez no podía ni vestirme pues el dolor era horrible afortunadamente tenía parte del tratamiento anterior en casa y pude tomar una pastilla de nombre comercial Colypan, la cual ayuda a que el intestino retome su movimiento y omeprazol para combatir el ardor que tenía en el estómago, ya que hace ya años de diagnosticaron gastritis erosiva, lo cual empeora el cuadro, además de disminuir las porciones de alimento, para no sentir esa desagradable sensación de llenura, que tanto me afecta y así he ido mejorando poco a poco.

En conclusión, el no aprender o buscar la manera correcta de drenar mis preocupaciones repercuten en mi salud y hace que alguna de mis patologías reaparezca como un recordatorio de que debo dejar que las cosas fluyan, lo que será, será y lo que no, pues no, por mas que desee provocarlo, mucho se logra con perseverancia y trabajo, es cierto, pero hay cosas que simplemente no ocurrirán o se darán, porque no son para uno, así que yo seguiré perseverando y veré los frutos a su tiempo y de no darse me queda la satisfacción de que se intentó, me despido no sin antes recordarles que serán bienvenidos todos los comentarios que deseen dejar en el cajón destinado a los mismos.

Many times the failure to perform an adequate catharsis of our emotions or not knowing how to channel them or take situations with more calm and cool head, affects our body, in my case I usually keep quiet about what worries me and stress wreaks havoc on me, as long as I can manage my stress level, but as soon as it passes the range of manageable for me, some of and my dormant or dormant pathologies reappear to remind me that I must find the right way to drain.

So, about two or three weeks ago, I remembered when I managed to understand the saying that is often heard in the mouth of some, where they point out and highlight that they would rather lose a friend than a gut, before I heard it and it seemed exaggerated and even ordinary, but since I know what it is to suffer from irritable bowel (irritable bowel), I understand it perfectly, for those who do not know that those who suffer from this pathology, what happens is that the colon when irritated stops making its movement which causes it to become inflamed and that the gases and feces that are there sometimes can not be expelled.

Now, this causes a lot, a lot of pain, because the gases accumulate and the pain they cause is terrible, they are like sharp stabs, you can also get nausea, indigestion, constipation or on the contrary the need to go to the bathroom urgently, I know it is not a pleasant topic to read, but believe me it is worse to feel it, I already had about two or three years that I did not feel that discomfort, I am one of those people who tend to think too much and one of the main issues that haunts my head is the family economy, if you are Venezuelan like me, you know that those two or three years of relative calm or improvement, already come down and all prices went up and although my husband also contributes to the household I still feel a great burden.

Because of all of the above, many times without realizing it, I get stressed, sometimes I realize it because I get in a bad mood, but other times I am theoretically calm, a calm like the one mentioned or referred to by Rubén Blades in the song Adán García, specifically in the phrase "...en la tranquilidad del desesperado" (in the tranquility of the desperate). This tranquility is more harmful than letting go of what you feel, whether crying or talking to a friend.

In the same way, believe me when I say that I try to continually remember that thanks to God nothing is missing at home and although at some point in my life I came to live strong moments, currently my family and I are much better, but as a mother, grateful daughter and woman, I want us to be better every time, so seeing how everything goes up in price makes me constantly make me take accounts and often sacrifice or put aside some things, such as buying a new wallet for me, since the one I have is quite damaged or a new pair of shoes.

Because of that, a terrible stress is produced in me, that not being able to drain it in any other way I somatize it and end up giving a hard blow to my body, because this time I got so inflamed or more than the first time I could not even get dressed because the pain was horrible, fortunately I had part of the previous treatment at home and I could take a pill called Colypan, which helps the intestine to resume its movement and omeprazole to combat the burning I had in my stomach, since years ago I was diagnosed with erosive gastritis, which worsens the picture, in addition to reducing the portions of food, to not feel that unpleasant feeling of fullness, which affects me so much and so I have been improving little by little.

In conclusion, not learning or looking for the right way to drain my worries has repercussions on my health and makes some of my pathologies reappear as a reminder that I must let things flow, what will be, will be and what will not, well no, no matter how much I want to provoke it, much is achieved with perseverance and work, it is true, but there are things that simply will not happen or will be given, because they are not for one, so I will continue persevering and I will see the fruits in time and if they do not happen I am left with the satisfaction that it was tried, I say goodbye but not before reminding you that all comments you wish to leave in the drawer intended for them will be welcome.